Kuvaus
Liity keittovallankumoukseen!
Tutustu nyt keittojen terveyttä edistäviin vaikutuksiin! Ota kaikki irti tehosekoittimestasi ja muunna arjen ainekset helposti sulaviksi ravinteikkaiksi aterioiksi. Sykäytä tiesi terveyteen 10 mullistavan puhdistuskuurin avulla. Saat lisää energiaa, pudotat painoa ja lisäät hyvinvointiasi.
Sisältää yli 80 reseptiä jokaista ateriaa ja vuodenaikaa varten: kuumia keittoja, kylmiä keittoja, kirkkaita keittoja sekä liemiä Keitot vs. Mehut: Saatat miettiä, miten keittokuuri eroaa suositusta ja trendikkäästä mehudieetistä. Kun hedelmät ja vihannekset mehustetaan, ravinteikas hedelmäliha siivilöidään pois. Keitot sen sijaan valmistetaan kokonaisista aineksista, jotka soseutetaan. Näin hyödylliset kuidut eivät häviä. Keitto- ja mehudieeteissä on runsaasti samoja etuja, mutta keittokuuri on niistä monipuolisempi. Korkeampi kuitu-, rasva- ja proteiinipitoisuus sekä alhaisempi sokerimäärä takaavat enemmän terveyshyötyjä.” Varusta keittiösi oikein ja opi, kuinka valmistat ja säilytät keittoja helposti kiireen keskellä.
